原标题:美食严选:香菇烧土豆,宫保虾,杏鲍菇回锅肉,韭菜鱿鱼须的做法
香菇烧土豆
材料:香菇500克、土豆2个、尖椒2个、油盐适量、葱1段、姜2片、大蒜2瓣、生抽1汤匙、蚝油1汤匙、白糖1/3汤匙、水淀粉适量
做法:
1.预备好所需质料,香菇投洗清洁,切去伞柄,土豆去皮洗净
2.将每个香菇片成两片,将土豆切成滚刀块,放在清水中洗去土豆概况的淀粉,捞出沥清水,如许土豆就不会氧化发黑
3.锅加水烧开,下入香菇焯水,将香菇焯水至变软,将香菇捞出控水待用
4.锅加油烧至7-8成热,下入土豆块炸制,将土豆炸制金黄,捞出控油待用
5.锅内留少许底油,下入葱花,姜末,蒜片爆香,下入香菇翻炒均匀,淋入少许水,再参加生抽,蚝油,少许白糖,烧开,将香菇烧制入味2-3分钟
6.下入炸好的土豆块翻炒均匀,下入尖椒圈和盐翻炒均匀,淋入适量水淀粉勾芡,待加热至汤汁变得浓重,芡汁都包裹在食材上,关火,盛出装盘即可
宫保虾
材料:虾仁300克、干辣椒5个、杭椒1个、红辣椒4个、蒜末1汤匙、熟花生米、白糖2.5汤匙、米醋2.5汤匙、盐适量、生抽3汤匙、老抽0.5汤匙、水淀粉4汤匙、玉米淀粉3汤匙、土豆淀粉1汤匙、蛋清1个、油1汤匙
做法
1.虾仁剥壳,去虾线,洗净。
2.碗中放入盐、白糖、米醋、生抽、老抽、水淀粉调成料汁备用。
3.玉米淀粉3勺、土豆淀粉1勺、蛋清1个、清水1汤匙搅拌成流线型的稀糊,再加1勺油搅匀。
4.虾处理好,加盐、淀粉抓匀,再倒进调好的淀粉糊里抓匀。
5.起锅烧油,烧至五成热,放入虾,炸至定后,捞出控油。
6.锅中油再次烧热,放入虾复炸至成熟,捞出控油。
7.锅中留底油,下入干辣椒段、花椒、蒜末、新鲜红辣椒段、杭椒段小火煸香味。
8.把调好的汁沿锅边淋进去,下入虾仁,翻炒几下,加入炸好的花生米炒匀即可出锅。
杏鲍菇回锅肉
材料:猪腿肉400克;杏鲍菇200克蒜苗100克;酱油10克葱适量姜适量料酒15克甜面酱40克郫县豆瓣酱25克植物油30克
做法:1.猪腿肉400克,要六分瘦四分肥;
2.锅里加少许葱、姜和料酒,冷水下入猪后腿焯水,中小火煮大概十五分钟,筷子可以叉透即可;
3.猪肉煮后捞出晾凉;
4.切3毫米左右的片;
5.杏鲍菇切5毫米片后微波炉加热3分钟脱水,蒜苗斜切成寸段;
6.锅热后,倒30克植物油,放入杏鲍菇大火煸炒;
7.炒到四周焦黄;
8.下入猪肉片翻炒;
9.炒到肉打卷,四周金黄;
10.把肉片和杏鲍菇拨到锅的一边,加入10克葱花和25克郫县豆瓣炒出红油;
11.再倒入两大勺甜面酱,翻炒均匀;
12.淋上10克酱油,再撒上蒜苗段翻炒几下即可出锅;
韭菜鱿鱼须
食材:韭菜、鱿鱼须、酱油、料酒、十三香粉、精盐、味精
做法:
1、韭菜切段,鱿鱼须切条;
2、锅内上热水把鱿鱼须放进去烫一下捞出过冷水,最后沥干待用;
3、锅内放油,下鱿鱼须大火翻炒,加酱油,盐,少量味精,料酒,十三香粉等煸炒;
4、最后放入韭菜大火翻炒即可。返回搜狐,查看更多
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