除夕将至,年夜饭上少不了素菜,来一盘它开胃解腻,比硬菜先光盘!
在我们的传统佳节,除夕夜和春节首尾相连,庆祝一年的结束,迎接新一年的开始。回顾这一年每一个人都不容易,随着疫情的放开,相信这个春节也是一个值得纪念的春节。
除夕夜最重要的一件事就是年夜饭,全家老小团聚在一起过大年。年夜饭也叫团圆饭,是一年之中最重要的一顿饭,家人都回来了,家人围坐在一起,有说有笑,边吃边喝,讲一讲聊一聊这一年的收获和辛苦。那么吃吃喝喝就离不开菜肴和酒水,在年夜饭餐桌上除了大鱼大肉以外,别忘了准备几道凉拌菜,凉拌菜可以开胃、解腻、清口是一把好手。今天和大家推荐一道年夜饭上我家最喜欢的一道凉拌菜,好吃易做爽口解腻,下酒下饭都极棒!一起试试啊~~
所用材料:黑木耳少许,香菜适量,小米辣2个,葱丝少许,生抽1勺,醋1勺,香油少许,辣根少许。
做法步骤:
第一步:黑木耳充分的浸泡开,黑木耳有很高的营养价值,现代营养学家盛赞它为“素中之荤”。木耳的营养价值可与动物性食材相媲美,在平时我们经常吃点也是非常不错的。黑木耳的做法很多,例如:凉拌,炒,炖等等都很棒。
第二步:锅里放入清水烧开,放入黑木耳大火烧开,改成小火慢煮大约10分钟,这时候的黑木耳就已经煮软了。
第三步:煮软的黑木耳捞出放入冷水中清洗干净,控干水分放入盆里。
第四步:小米辣切圈,香菜切段当作辅料来搭配。
第五步:在放入切好的葱丝,没有葱丝也可以用洋葱丝来代替都是很不错的。
第六步:碗里加入生抽、醋、盐和少许辣根一起搅拌均匀,成为这道菜的一个调味汁。
第七步:倒入黑木耳中,充分的搅拌均匀,滴入几滴香油条欸,这道凉拌菜即成。
第八步:装盘上桌即可,辣根黑木耳试一道很好吃的凉拌菜,很适合春节的年夜饭,解腻又营养。
黑木耳的选择我们要注意:看颜色,好的黑木耳朵面和朵背的颜色是不一致的,朵面乌黑有光泽,朵背为灰白色。掂重量,掂起来轻飘飘的好。闻味道,拿一个黑木耳凑近鼻端,闻一下没有刺鼻的味道。这几步注意到了一般买回来的黑木耳都是不错的。