浙江是中国中药材的重要产地，传统“浙八味”已成为地方优势品种。桑黄，作为“浙产名药”的新宠，被誉为“森林黄金”，最早以“桑耳”之名出现在《神农本草经》上，《本草纲目》、《药性论》、《新修本草》、《圣惠方》等三十多部中医古籍中均有记载，有两千多年的药用历史。
2000年前《神农本草经》记载桑黄属于上品，无毒，“属上经，性微寒，无毒，久服轻身，不老延年”。唐朝时期甄权编写的《药性论》和唐朝官方编修的药典《新修本草》均称许桑黄如灵丹妙药。明朝时期李时珍《本草纲目》记载桑黄菌能“利五脏、宣肠胃气，排毒气”。清朝时期著名医家张璐著《本经逢原》记载“其黄熟陈白者止久泄益气，金色者治癖饮（积水）、症瘕积聚（肿瘤），及肠风泻血、五痔下血、血痹虚劳，咽喉痹痛，一切血证咸宜用之。现代时期在《全国中草药汇编》、《中华本草》对桑黄都有详细描述，功效主要有：利五脏，软坚散结，排毒，止血活血，和胃止泻。主治淋病，崩漏带下，症瘕积聚，癖饮，脾虚泄泻。桑黄是什么？
桑黄是锈革孔菌科桑黄属真菌。是一种药用真菌，灵芝也是药用真菌。所以桑黄和灵芝是同属关系。桑黄桑黄，顾名思义正宗的桑黄是长在桑树上的。可能有人会在世面上看到长在其它树上的“类桑黄”，那些虽有一些功效，但含量非常低，功效就相差甚远，不能与桑树桑黄相比。什么人群适合使用桑黄？
1、各种结节人群桑黄入肾经，补中益气，能增强脾脏的运化，改善人体的血液微循环，从而避免人体气血疏通不畅造成的代谢受阻；桑黄又入肝经，能够帮助人体远离坏情绪导致的肝气郁结，从而降低结节形成和增生的几率。2、正在接受放化疗的肿瘤人群桑黄能与放化疗药物起到协同作用。服用桑黄，可以增强放化疗药物的疗效，同时也能减少其副作用的产生，减轻肝脏的负荷，保护体内正常细胞、器官不受药物的“伤害”，以及提高治愈率、延长生命周期等作用。3、肝功能有问题的人群桑黄可减轻有毒物质对肝脏的损伤，能促进肝脏对药物、毒物的代谢，对于慢性肝炎、脂肪肝、酒精肝有确切的疗效。4、易疲劳、睡眠差的人群桑黄能提高人体能量工厂— 线粒体的能量，提高机体耐寒能力，减轻疲劳。对神经衰弱、失眠、多梦等有良好的作用，能使人们入睡快、睡的深、睡的好。5、内分泌失调的人群桑黄中含有大量人体所需的微量元素和氨基酸，及功能繁多的活性物质，能均衡体内各种营养素，协同调整内分泌系统。6、患呼吸系统疾病的人群桑黄有显著的镇咳祛痰及平喘作用，对于缓解此种疾病的咳痰、喘的症状及防止喘息发作有显著效果。其免疫促进作用，又可有效防止反复的感冒，从而减少此病的复发。什么时候服用桑黄效果好？
服用时段：上午9-11点是走脾胃经的时候，桑黄有效成分最容易吸收；下午3-5点是走膀胱经的时候，桑黄的排毒作用将发挥得最强。服用时节：秋季是养阴生津的最佳时节，连续服用三个月，对提升免疫力，预防肿瘤可以筑起比较牢固的防线。桑黄需要服用多久？
1、经常感觉乏力，疲劳，头晕，睡眠不好；容易感冒发烧，腹泻，便秘等状况的亚健康人群，建议1-2小袋每天，每年连续服用2-3个月。2、患有子宫肌瘤、乳腺增生、各种结节、息肉、囊肿，或长期慢性炎症的高危人群，建议2-3小袋每天，每年连续服用3-6个月。3、肿瘤患者，不同阶段服用剂量不尽相同。1）未发生转移的早中期肿瘤患者，建议3小袋每天，每年连续服用6-9个月。2）已发生转移的晚期患者，建议3-5小袋每天，每年连续服用6-12个月。3）康复期患者，建议3-4小袋每天，每年连续服用6-9个月。服用桑黄要注意什么？
桑黄偏寒，如果病人胃寒或者是寒性体质,且需要量大服用的话建议搭配其他药材一起使用即可。女性经期孕期不要服用桑黄。桑黄有几种？
严格意义上来说，桑黄只有一种，但是市面上会出现马蹄黄、紫油黄、暴马丁香黄、杨树黄等，这几种也是大家最常见到，卖得最多的，请注意辨别。和石斛一样，虽然都叫石斛，但是铁皮石斛，水草石斛功效区别很大。正品桑树桑黄，质地较轻，没有沉重感，切开有淡淡的清香，煮水喝没有特别的味道，也没有杂味怪味。来源：浙江中医药大学附属医院门诊部往期精彩●纪念总书记“小木耳，大产业”重要指示两周年|这个培训班云上举办 李玉院士讲话 八位专家授课
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