灵芝，为你“保健”护航（尤其肝、心、脾、肺、肾）

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一次喝醉，身体受罪！

几杯酒下肚，你可能有一些自信满满，飘飘欲仙的感觉。遗憾的是，这些都是幻觉，来看看酗酒的危害。

酒是好酒，可是一定不要贪杯哟，看看贪杯的后果：

1、肾

酒精进入人体后，会抑制抗利尿激素的产生。身体缺乏该激素后，会抑制肾脏对水分的重新吸收。所以饮酒者会老往厕所跑，身体水分大量流失后，体液的电解质平衡被打破，恶心、眩晕、头痛症状相继出现。

2、乳房

酒精会刺激雌激素分泌，爱饮酒的男人乳房逐渐”增肥增大”。由于喝酒会减弱肝脏功能，而雌激素在肝脏内分解，所以酗酒的男人更易患乳腺癌。男性胸部较平坦，患乳腺癌后扩散速度较快。

3、胃

酒精能使胃粘膜分泌过量的胃酸。大量饮酒后，胃粘膜上皮细胞受损，诱发粘膜水肿、出血，甚至溃疡、糜烂。程度再严重些就会出现胃出血。

4、胰腺

酒精可通过多条途径诱发急性胰腺炎。如酒精刺激胃壁细胞分泌盐酸，继而影响十二指肠内胰泌素和促胰酶素的正常分泌，最终使得胰腺分泌亢进。少量饮酒也会使慢性胰腺炎恶化，症状表现为腹痛频率和程度加剧。

5、肝脏

酒精会使肝脏囤积越来越多的脂肪，慢慢转化为炎症。长此以往，肝硬化在所难免。需要注意的是，服用一些药物，如退热净和降脂的他汀类药物后绝对不能饮酒。它们会加剧肝脏损伤程度。

6、大脑

酒精会损伤脑细胞。德国海德堡大学医学院的科研人员证实，饮酒6分钟后，脑细胞开始受到破坏。长期酗酒者的记忆力会越来越差。2009年《酗酒：临床与实验研究》期刊的研究显示，酒精让人丧失了理解他人表情的能力，容易造成冲突和误解。

7、心脏

酒精可诱发心肌炎。酗酒的人，心肌细胞会发生肿胀、坏死等一系列炎症反应。在酒精的作用下，心率加快，心脏耗氧量剧增，心肌因疲劳而受损。长期嗜酒，酒精性心肌病就会找上门。

8、骨骼

过量饮用酒精会加速体内钙质的流失，因此酗酒的人易得骨质疏松症、易发生骨折。不过2009年《美国临床营养学杂志》的研究报告指出，适度饮用啤酒或葡萄酒能增加骨密度。美国《食品与农业科学杂志》2010年的研究也发现，啤酒中的硅元素有益骨骼健康，但须适量饮用。

9、脾

在中医看来，啤酒是寒凉的，而一切寒凉之物都伤脾胃，所以便有了啤酒啤酒，伤脾的酒这种说法。啤酒这个名字，便有了一些意味深长的含义。

但凡一年四季离不开啤酒，而且又离不开冰冻啤酒的人，那可以说没有一个脾胃是好的。表现之一就是这些人的大便，总是烂兮兮、黏糊糊的，一点不成形。中医看一个人的脾胃好不好，首先就是要问他的大便是不是成型，沾不沾池子。又烂又沾池子的大便，反应出了那个人的脾胃肯定有问题。

中医认为，脾胃是后天之本。脾胃不好的人，总是会有一些相关的疾病找上门来，比如痛风啊，糖尿病啊，等等。虽然不能说，喝了啤酒就一定会得病，但是得了痛风病的人，大部分都跟他喝啤酒有关系。

灵芝为你保健护航

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灵芝，其功能应验，灵通神效，故名灵芝，又名不死药俗称灵芝草，其中以赤灵芝尤为著名。灵芝是《本草纲目》唯一入五经（肾经、肝经、心经、脾经、肺经）的药物。补益全身五脏之气，所以无论心、肝、脾、肺、肾脏虚弱，均有不错效果！

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