灵芝真的可以起到抗癌的功效吗？肿瘤科专家是这么说的！

大家好，我是肿瘤科肖主任，从事肿瘤治疗行业三十余年，今天在这里分享一些关于肿瘤方面的健康知识，如果有关于肿瘤方面的问题可以对我提问，希望大家可以重视肿瘤方面的问题，不要等到疾病来临时追悔莫及！

中国古代有一个灵芝救母的故事，故事很老套：穷苦人家的孩子，母亲生病了，无钱医治，在深山里遇到一个神仙姐姐，求得灵芝几枚。

果然，灵芝好灵，煮汤喝了三天后，母亲的病就好了。这么好的一个故事，没有给国人带来母亲节，但是却让灵芝家喻户晓。

其实，灵芝只是一味普通的中药，中医认为灵芝具有补气安神、止咳平喘的功效。但是在网上搜索会发现，很多宣传资料说灵芝是一种天然抗癌药物，具有防癌抗癌的功效。真的是这样吗?我们一起来看看灵芝是不是真的能治疗癌症。今天广州中医药大学金沙洲医院国际肿瘤医疗中心邓翠娴副院长就来为大家解答！

灵芝能提高免疫力吗?

网上关于灵芝抗癌功效最多的一种说法是灵芝能提高病人的免疫力，从而起到抗癌的作用。首先要纠正一个观点，不是提高免疫力就能抗癌。人体免疫系统中能杀伤癌细胞的主要是T细胞、NK细胞等免疫细胞，只有提高这类免疫细胞的活性，才能起到抗癌的作用。

科学家曾经进行过一个临床试验，研究人员招募了47个晚期结直肠癌患者，每天吃5.4克灵芝，总共吃12周，最后有41人完成试验。

在分析了各项免疫指标后，科学家明确指出：服用灵芝所导致的任何免疫指标的改变，都没有达到统计学上的显著性。

也就是说，服用灵芝带来的免疫指标的改变非常微弱，在统计学上几乎没有意义。所以这个研究的结论就是，灵芝对人体的免疫力几乎没有影响。

没有证据能证明灵芝具有抗癌功效

除了提高免疫力，关于灵芝抗癌功效的另一种宣传是，灵芝能杀死癌细胞。但是这类证据都是来自体外培养皿里癌细胞的数据，或者在动物实验里的一些观察，直接来自癌症病人的研究并没有证明灵芝具有抗癌功效。

曾经有一项研究选择了15个早、中期卵巢癌患者，让他们服用灵芝水提物之后，有5人病情没有进一步恶化。但是，这些患者都接受了化疗，无法判断是灵芝的效果还是化疗的效果。而且，这些患者的免疫功能没有明显提高。所以至今没有证据能证明灵芝具有抗癌功效。

广州中医药大学金沙洲医院国际肿瘤医疗中心邓翠娴副院长表示：癌症的发生与生活方式有密切的关系，吸烟、酗酒、晚睡熬夜、爱吃肉、不爱运动等，都在慢性伤害细胞。生病后，继续这些不良习惯还会加重细胞的负担，因此为了健康，需要彻底改变生活方式。

1、注意患癌的高危因素

肺癌的患者注意不能吸烟，消化系统患者不能喝酒，免疫力低下的人不要熬夜、疲劳等。

2、注意免疫力的状况

保持正常的免疫力是抗癌的核心内容。因而注意自己的免疫状况。通常可以自测，凭自己感觉，如是否容易感冒、发热、特别容易感染等，当然可以做一些免疫力的检查。

在肿瘤病人外周血中T淋巴细胞亚群数值都有异常，其特征是患者体内CD3+细胞、CD4+细胞明显减少，而CD8+细胞明显增，CD4+/CD8+比值显著降低，说明肿瘤患者的细胞免疫功能处于免疫抑制状态，患者对识别和杀伤突变细胞的能力下降，形成了肿瘤的生长转移。

3、注意饮食

饮食对肿瘤患者的康复作用巨大。如乳腺癌、前列腺癌、肠癌等注意少摄入动物脂肪;肝癌、肺癌、肾癌等少摄入辛辣食物等。康复人群注意多吃新鲜、色彩丰富的蔬果等。

4、注意生活方式

生活方式简单讲就是人们的衣食住行、习惯行为等。抽烟、喝酒、成宿打麻将、不吃水果、不吃早餐、喜食油炸食品、坐式工作，躺式生活……，很多是致癌的生活方式，应重点注意。

5、注意运动

科学运动能防止癌症的复发转移，反之，懒于运动或不科学运动对身体有害。运动讲究适时、适式、适地。

6、注意情绪

情绪也是致癌源。不良情绪可影响全身机能，当然免疫力功能也可能下降。

相信每个癌症患者在经历了与死神的对话之后，对人生的理解会变得更加客观和通透，生命也会变得更加丰富和从容。用向死而生的心态去积极乐观地过好每一天才是最有意义的。