身体出现3个变化，说明体内的“癌细胞”可能正在增多，要注意

当患上某种疾病的时候，身体会产生很多的症状，比如感冒的时候会头痛、打喷嚏、流鼻涕等等。癌症也一样，它的出现有一个过程，不会突然就出现。现代医学研究发现，人体内是一直存在癌细胞的，只是在人体免疫系统的保卫下，癌细胞一般都会被消灭，所以也不会危害健康。不过，当某种原因导致免疫功能失常的时候，人体内的癌细胞就会增多，与此同时，身体也会出现相应的变化。

身体出现3个变化，说明体内的癌细胞可能正在增多，要重视

1、变瘦，没有力气

当体内的癌细胞增多，达到一定的程度，会大量消耗体内的能量，与此同时，癌细胞的代谢产物，会影响食欲，导致饭量越来越少。在这种情况下，身体只会越来越瘦，由于能量不足，也就没有力气。这种情况在肝癌患者身上表现尤其明显，特别是到肝癌中晚期，一般都会瘦得不成人形。

2、脖子上长包

如果脖子上或者脖子偏下的位置，长了有小手指头大小的包，一定要特别注意。因为，那可能不是普通的淋巴排毒，极有可能是体内的癌细胞增多，身体的某个部位出现了恶性肿瘤，引起淋巴的非正常反应。

3、乳房肿块

乳房小叶增生、乳腺增生等，都会导致乳房出现肿块。不过，值得注意的是，体内的癌细胞增多，也有可能导致乳房出现肿块，特别是乳腺癌前期，乳房会较硬的肿块出现。因此，乳房出现肿块，一定不能掉以轻心，要对所有的乳房肿块进行彻底排查，确定具体原因。值得注意的是，不仅是女人，男人也有可能出现乳腺疾病。

身体上的这三个变化不可小瞧，当出现了上述症状时，一定不要拖着，要及时就医，规避肿瘤或癌症风险。癌细胞增多的原因有很多，大都与情绪、遗传因素、环境等有关，特别是与饮食密切相关。虽然有些因素是不能改变，但是饮食及生活方式是我们能控制好的。那么我们如何从饮食上预防癌症的发生呢？小编给大家介绍3种防癌的食物

1、刺果番荔枝

刺果番荔枝含有丰富的维生素B群和维生素C，以及大量的钙、镁、磷、铁等微量元素。研究发现，刺果番荔枝有抑制癌细胞的作用，还有选择性抵制细胞毒性的能力，能够提高人体免疫系统的功能，强化对癌细胞的辨识能力，防止体内癌细胞增多。

2、栀子果

研究发现，栀子果中含有一种叫天然交联剂的成分，能够刺激癌细胞产生氧化活性分子，诱发癌细胞自动凋亡，有效防止体内的癌细胞增多。

3、大蒜

大蒜不仅有消炎杀菌的功效，而且还含有锗和硒等元素，它们可抑制肿瘤细胞和癌细胞的生长。实验发现，癌症发生率最低的人群就是血液中含硒量最高的人群。美国国家癌症学会认为，世界上最具抗癌潜力的植物中，位居榜首的就是大蒜。

以上三种食物，平时可以多吃一些，可以起到预防癌症的作用。不过，仅仅是多吃抗癌食物是远远不够的，还要多加强运动、保障充足的睡眠、保持良好的心态等等。