别再出去吃了，妈妈最爱吃的吮指杏鲍菇自己做更好吃

每一个家庭的厨房里，总会有那么几瓶李锦记。走过上百年历史的它，不仅是妈妈辈的下厨好帮手，也是饭桌上伴随我们这代人成长的舌尖记忆。印象中的妈妈，好像一直就在身边，满足我们对吃的所有需要和喜好。母亲节转眼间就要到了，你知道妈妈喜欢什么嘛？其实了解妈妈的喜好，可以从味道开始！ 今天给妈妈做的就是她最爱吃的吮指杏鲍菇，为了让妈妈吃的更健康，我一直喜欢用李锦记薄盐味极鲜，不只精选非转基因脱脂黄豆，而且还降低了盐分含量，妈妈少吃点盐，对身体健康大有好处，口味也不差的，虽然盐分少了，但是鲜味还是很足的！妈妈吃出的滋味绝不止那一抹适宜的口感，还有你懂得她喜好的暖心，更有那一份孩子长大了的知足与安心。不论给妈妈庆祝多少个母亲节，她喜欢的味道你谨记，母亲节健康菜谱，每一餐都是在创造更多值得回味的记忆。从这次母亲节开始，谨记妈妈喜欢的味道，感恩妈妈为我们付出的点点滴滴。

By 个性胜过姿色 【豆果美食官方认证达人】

用料

• 杏鲍菇 3个
• 李锦记薄盐味极鲜 10克
• 辣椒粉 5克
• 孜然粉 5克
• 熟芝麻 5克

做法步骤

1、准备食材

2、杏鲍菇用水清洗干净

3、用手把杏鲍菇撕成细丝

4、锅里加入5克食用油，油热放入杏鲍菇丝

5、中小火煎至微焦

6、加入1勺李锦记薄盐味极鲜拌匀

7、李锦记薄盐味极鲜，不只精选非转基因脱脂黄豆，而且还降低了盐分含量。虽然盐分少了，但是鲜味还是很足的，也是送给妈妈母亲节礼物的最好选择

8、加入1勺辣椒粉➕1勺孜然粉➕1勺熟芝麻翻拌均匀即可出锅

9、你也来试试看吧

小贴士

1、杏鲍菇不需要焯水，直接煎至微焦黄。 2、杏鲍菇一定记得不要撕的特别细，因为等它炒干水分会缩小好几倍 3、真心推荐要用这个李锦记薄盐味极鲜，为了家人的健康，要从厨房开始强调每一份食材和调味的品质。送家人送朋友送父母，不仅是一份感谢，也是一份健康安心，今天刚好它有超大折扣，不如去抢购试试：

杏鲍菇的营养功效

1.祛脂降压

杏鲍菇能软化和保护血管，有降低人体中血脂和胆固醇的作用。

2.提高免疫力

杏鲍菇蛋白质是维持免疫机能最重要的营养素，为构成白血球和抗体的主要成份。

3.消食

杏鲍菇有助于胃酸的分泌和食物的消化，宜于治疗饮食积滞证。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索豆果可以直接查看我的菜谱！

喜欢这个食谱记得收藏、关注哦！欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。